2016年03月12日

週末の疲れは最高潮だけど・・・老体に鞭を打ち・・・これから札幌市へ向かいます。

昨夜も早くは帰れず 遅い帰宅。

少しでも早く
長男が住む札幌市へ向かいたいけど
いつも通りの朝5:00には起きる事は出来ず・・・

結局、こんな時間。


札幌市に住んでいる長男は
3月14日(月)にアパートから退去 そして
18日(金)にカナダ留学のため出国。

その為、今日はその引っ越し。


疲れ果てた 老体に鞭を打ち
愛車のミニキャブに乗って
これから札幌市へ向かいます。

短文ブログで誠に恐縮です。

































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2016年03月10日

ソニー損保さまのCMが気に入っています。

「 ソニー損保 」さまのCMと言えば、
最近は 唐田えりか さまが出演されているのが
定番となっていますが、

Little Glee Monsterさまとの共演
CM『公園のコーラス』篇 が

毎朝ブログ更新をしている
朝5:20頃、お決まりのように
テレビで流れていて

それが始まると
手を止めて 
見入ってしまっています。

唐田えりか さまは素敵ですが、
Little Glee Monster さまとの共演で
更に素晴らしいCMになっていますよね。
↓↓↓↓↓
公式:ソニー損保唐田えりかCM『公園のコーラス』篇30秒

































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posted by 坂井 利浩 at 05:59| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月08日

体調は良かったが、悪条件に阻まれ・・・雨の中、雪上16.5kmランニング

運動公園に到着すると、
雨脚は更に強くなった。
気温+3℃、冷たい雨だった。

前日の作業で
肩こりは激しかったが
それ以外、体調は万全だった。

それでも
冷たい強い雨が降っていたのでは
走る勇気は湧かず、

車中から
別の運動公園内にある体育館で
室内ランニングが可能かどうか
電話で問い合わせた。

結果は、使用不可。

やむを得ず、
冷たい雨が強く降りしきる中、
外へ飛び出し ランニングスタート。


体調が良かったので
願わくば 9周の25kmを目指したく
この場に来ていたが
この雨で既に諦めていた。

除雪された圧雪上に雨、
路面状況は 滑り
そして 抜かるんだ。

脚に掛かる負荷は、意外と大きく
思うように前へは進んでくれない。
その上、こんな時に限って
トイレが近く 小便がしたくなった。

6周目が終了した時点で
トイレに行き、
7周目に入るつもりだった。

しかし、気持ちとは裏腹に
6周目が終了した時点で
無意識のうちに脚は止まっていた。

情けない!!
結局、6周の16.5kmを
完走したに過ぎない。

気持ちは晴れないまま
木陰で立ち小便。

その後、100m程全力疾走で
欲求不満を解消させた。
降りしきる雨で
路面状況は更に悪化していた。

































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