2015年12月21日

O脚矯正による走りは非馬力を実感、情けない!!雪上16.5kmは辛くも完走。

ランニングの時間を捻出できたのは18:00

いつもであれば、
サザエさん症候群が発症している時間ではあるが
今週は、23日(水)が休日になるからであろうか?
それ程、発症はしていなかった。

運動公園は相変わらず除雪はされておらず
人が踏み固めた場所をなぞるような
コース取りとなった。

気温-1℃くもり、無風で穏やかだが
全コースが雪上となるのは
今シーズ初めてとなった。


O脚矯正をして一年半が経過
今年の夏季シーズンは25kmランニングで
リタイアした事が一度もなかった。

O脚矯正は走り易くなる傾向があるが
効率的な走りになる分、
馬力の無さを感じていた。

全コースが雪上で
所々、除雪されていない悪路では
馬力の無い走りは通用しなかた。

そんな走り方に
師走の多忙さによる
体力の衰えが拍車を掛け

辛い辛い走りとなり・・・・

6周の16.5kmは、かなり辛いものとなった。
昨シーズンまでは楽勝だったはずなのに・・・・・



是が非でも
冬季間の最低限の目標16.5kmはクリアしたくで
必死だった。

強い願いは叶い 辛くも完走!!
かろうじて
今後の走りに希望を与えてくれた走りとなった。























このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。






















































































 




1 ウェブリ・ブログ
2 アメーバ
3 FC2
4 ライブドア
5 ファンブログ
6 ヤプログ
7 JUGEM
8 gooブログ
9 楽天ブログ
10 yahooブログ
11 seesaaブログ
12 @peps
13 nifty
14 はてなダイアリー
15 Blogger
16 Google+
17 Twitter
18 mixi
19 facebook


 





Toshihiro Sakai

バナーを作成
posted by 坂井 利浩 at 06:07| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。