2015年12月22日

今日は「冬至」ですが、やられました!!ブログ更新は手短になります。

本日12月22日は「冬至」

その事に関して、色々とブログに書こうと
昨夜から考えていましたが、


外に出ると
どっさり と雪が積もっている。

休日の朝にこのような事は
今季は何度があったけど、

平日には 初めて。


どう考えても
このままでは、出勤は出来ない。

除雪の時間を捻出しないと…・

結果的に
この 早朝ブログ更新の時間から
捻出するしかありません。

残念ですが、これで終わらせます、
しつこいようですが、
今日は「冬至」ですね。






















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posted by 坂井 利浩 at 05:41| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年12月21日

O脚矯正による走りは非馬力を実感、情けない!!雪上16.5kmは辛くも完走。

ランニングの時間を捻出できたのは18:00

いつもであれば、
サザエさん症候群が発症している時間ではあるが
今週は、23日(水)が休日になるからであろうか?
それ程、発症はしていなかった。

運動公園は相変わらず除雪はされておらず
人が踏み固めた場所をなぞるような
コース取りとなった。

気温-1℃くもり、無風で穏やかだが
全コースが雪上となるのは
今シーズ初めてとなった。


O脚矯正をして一年半が経過
今年の夏季シーズンは25kmランニングで
リタイアした事が一度もなかった。

O脚矯正は走り易くなる傾向があるが
効率的な走りになる分、
馬力の無さを感じていた。

全コースが雪上で
所々、除雪されていない悪路では
馬力の無い走りは通用しなかた。

そんな走り方に
師走の多忙さによる
体力の衰えが拍車を掛け

辛い辛い走りとなり・・・・

6周の16.5kmは、かなり辛いものとなった。
昨シーズンまでは楽勝だったはずなのに・・・・・



是が非でも
冬季間の最低限の目標16.5kmはクリアしたくで
必死だった。

強い願いは叶い 辛くも完走!!
かろうじて
今後の走りに希望を与えてくれた走りとなった。























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posted by 坂井 利浩 at 06:07| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年12月20日

尋常ではない生活も今日の午前中まで 結局、年賀状には手を付けていません。

昨朝のブログ内容に続きますが、
尋常でない生活も今日の午前中まで

もっともっと充実した時間を過ごしたかったけど
除雪と寝具の選択に追われ
思うように時間を使えず。

今も、この後、 
除雪をしなければ
週末の買い出しには行けそうにない。

気になり始めた 年賀状の作成ですが
結局、手付かず。

残された
尋常ではない生活。
少しでも充実したものになる様、

ブログ更新は手短に終わらせます。

でも、我ながら 実のある時間が過ごせたので
満足しています。






















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