2015年11月24日

慣れない氷路面にサザエさん症候群が拍車を掛けて、二日間で25kmランニングすら未達。

この三連休は息子の帰省が有り
自分の時間は十分に作れなかった。

22日(日)の夜は自宅発着11kmランニングを行った。
23cmの新雪が降り、歩道は除雪されていなく
平均台程の道幅の狭い道を走り続けて来た。

そして昨日
自主休日出勤終了後、冬のランニングコースとなる
スタルヒン球場の在る運動公園へ

これからこの先、5か月間はココのお世話になる。
6周の16.5kmを目標とし
2日間で25km越えを考えていた。

しかし
路面は除雪されてはおらず
日中融けた雪が凍り付き
凹凸凍結路面になっていた。

不慣れな氷路面に 重たい冬靴は
かなり堪えていた。
気温は−3℃

半分の3週を終了したところで
トイレタイムを取ったが
その後は、どんどん失速して行った。

4周が終了する直前に ふと我に返り
サザエさん症候群が発症!!
明日からの事を考えると
5週目に向かう気力は無くなり……

4周で止めてしまった。
約11kmとなり
結局2日間で22kmと
25kmは未達。


今週末の28日(土)は1日がかりの休日出勤
29日(日)は自主出勤の他に町内会の役員会が有り
25kmランニングの時間は明らかに作れない。

しばらく25kmランニングとはご無沙汰になりそう。
不安は募る一方だ。






















このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。






















































































 




1 ウェブリ・ブログ
2 アメーバ
3 FC2
4 ライブドア
5 ファンブログ
6 ヤプログ
7 JUGEM
8 gooブログ
9 楽天ブログ
10 yahooブログ
11 seesaaブログ
12 @peps
13 nifty
14 はてなダイアリー
15 Blogger
16 Google+
17 Twitter
18 mixi
19 facebook


 





Toshihiro Sakai

バナーを作成
posted by 坂井 利浩 at 06:08| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年11月23日

積雪23cm、外に出ての作業など 今年は一段と億劫に感じてしまって…情けないです。

昨日も一日雪は降り続き
昨日の15時現在で
積雪は23cm 。

気温も上がらず、
何もかもがガリガリに凍り付いてしまい
すっかり真冬に突入してしましました。

昨朝のブログ更新後、
雪かきに出動し、

夜は、120リッターの灯油をガソリンスタンドに買いに行き
屋外にある490リッターのタンクにそれを入れる作業、
終了後は
自宅発着11kmランニング と

これからは生活のために
雪の寒い中
外での作業などの
活動が当たり前になりますが


今年は一段と億劫に感じてしまって…・
駄目ですね
特に体調が悪い訳ではありませんが…

加齢の影響でしょうか?
準備をして寒い外に出るまでが
物凄く億劫。

ランニングも雪の中ではやる気が起こらない。

最近は、一段と体力の衰えを感じます。
何だが情けないです。






















このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。






















































































 




1 ウェブリ・ブログ
2 アメーバ
3 FC2
4 ライブドア
5 ファンブログ
6 ヤプログ
7 JUGEM
8 gooブログ
9 楽天ブログ
10 yahooブログ
11 seesaaブログ
12 @peps
13 nifty
14 はてなダイアリー
15 Blogger
16 Google+
17 Twitter
18 mixi
19 facebook


 





Toshihiro Sakai

バナーを作成
posted by 坂井 利浩 at 08:13| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年11月22日

一面の銀世界です!!今朝は本格的!!ついに雪かきに出動です。

昨朝のブログでは
「この銀世界は本格的ではない」と
愚痴っていましたが、

昨夜は深々と雪が降り積もり



ついに今朝は
全てが真っ白の 本格的な
一面の銀世界!!

今も深々と降っていて
どんどん積もっています。

このブログ更新終了後、
今季初の雪かきに出動します。

なんだか今季は
雪かきがとても憂鬱
身体が衰えてきた証拠でしょうか。






















このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。






















































































 




1 ウェブリ・ブログ
2 アメーバ
3 FC2
4 ライブドア
5 ファンブログ
6 ヤプログ
7 JUGEM
8 gooブログ
9 楽天ブログ
10 yahooブログ
11 seesaaブログ
12 @peps
13 nifty
14 はてなダイアリー
15 Blogger
16 Google+
17 Twitter
18 mixi
19 facebook


 





Toshihiro Sakai

バナーを作成
posted by 坂井 利浩 at 07:22| Comment(0) | 北海道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。