2015年09月24日

悪条件が重なって、耐えに耐えた25kmランニング、O脚矯正に救われ辛くも完走!!

シルバーウィークの最終日

連日の遅い就寝、
不規則な食生活
サザエさん症候群の発症

前々日の7kmランニングによる
エレルギー不足
これに予想外の暑さが加わった。


走りたくない!!
でもこの日に25kmを走っておかないと
2週間以上空いてしまい
走れなくなる不安。

日没前までに自主出勤に
就かなければならない。
涼しくなる時間帯までは
待っていられなかた。


14時に河川敷へ、
気温27℃無風、快晴。

スタートから辛い走り。
12.5kmの折り返しでは
既にバテテおり
意識はもうろうとしていた。

折り返し後も
辛い走りは続く。
後半からの快走も今回は無い。

この走りだと 本来であれば
もう明らかに17.5kmの給水地点で
リタイアのパターンだった。


しかし以外にも
両足の膝がくっ付く用に
前へ前へと自然に動いてくれる。

全身を支える力は無くなり
ランニングフォームは明らかに崩れている。
意識はもうろう、ふらふら状態。

それでも両足の膝だけは
前へ前へと無意識に進んで行く。
O脚矯正の効果であることは
明らかだった。

ラストスパートなど勿論無い。
それでも 辛くも辛くも
25kmは完走した!!


感動だった。
O脚がこれほどまでに
長距離に不向きなのか
実感した瞬間だった。






















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2015年09月23日

次回のシルバーウィークは11年後の2026年、その時には何をやっているのでしょうか。

今日はシルバーウィーク最終日

明日、明後日と休暇を取っている方は
まだ、続くのでしょうが
私にとっては今日が最終日。

このシルバーウィークは日々、充実していて
休日を満喫できる日々でした。

前回のシルバーウィークは
6年前の2009年(平成21年)
と言うことは

また6年後に
シルバーウィークはやってくると思いがちですが

次回のシルバーウィークは
11年後の2026年になるそうです。
その頃には何をやっているのでしょうか?


サザエさん症候群の私。
連休が長かった分、発症するのも早く
今日は朝からすでに気分が憂鬱になっています。

夕方、自主出勤に行ってきます。






















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posted by 坂井 利浩 at 07:59| Comment(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月22日

北海道のワイン&チーズ&ウィンナーソーセージを満喫しに「さっぽろオータムフェスト2015」に行ってきます。

9月12日(土)のブログにてご紹介した
「さっぽろオータムフェスト2015」

予定では昨日つもりが
本日に変更。

北海道のワイン&チーズ&ウィンナーソーセージを満喫しに
公共の交通機関を使って
行ってきます。

残り少なくなったシルバーウィーク
楽しんできます。
↓↓↓↓↓↓
「さっぽろオータムフェスト2015」






















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