2015年05月07日

寝不足・疲労困憊・強風、悪条件が重なって 何度もトイレに行った 11kmランニング

前日の夜中、関西旅行から帰宅して
3時間半しか睡眠時間は取れていない。
旅行期間中の疲れはかなり残っていた。

天気は良いが、黄砂が降り
かなりの強風が吹いてる。

「走りたくない!!」
身体はかなりの拒否反応を示している。

日没前には自主出勤を済ませなければならない。
かなり追い込まれていた。

タウリン2000mgの栄養ドリンク、
そして コーヒーの力を借りた。

気温20℃、強風、黄砂が降り
遠くは霞んで見える。
体力・時間を考慮し 11kmを目標とした。



往路は強風の追い風
黙って立っていても 吹き飛ばされる程だ。
どんどん押し飛ばされ
気が付くと4kmまで来ていた。

タウリン2000mg & コーヒーの影響だろうか?
トイレに行きたくなり その場で排尿
自分に尿が掛からぬよう風向きには気を使った。

5,5kmの折り返し後は向かい風
走っても走っても前には進まない。
7.5km地点でまたトイレに行く。

向かい風は延々と続く
なかなか進んで行かない。

9.5km地点でまたトイレに入る。
トイレに入り過ぎで集中力に欠けた。


向かい風と闘っているうちに11.5kmは完走。

何だかトイレの回数が多すぎて
満足度に掛けるランニングとなった。






















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posted by 坂井 利浩 at 05:58| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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