2015年05月19日

「放屁」の我慢もお腹が大音量で鳴ってしまっては・・・恥ずかしさに変わりなし。

昨日は、午後から
どういう訳か 
お腹が異常に張ってしまい

「放屁」がしたくてしたくて
我慢し続けていたら・・・・・

お腹が大音量で鳴り続け
静かな職場に鳴り響いてしまいました。

恥ずかしくて
穴があったら入りたいくらい。

こうなってしまうと
「放屁」をするのと
何ら変わらないですね。






















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posted by 坂井 利浩 at 05:50| Comment(0) | ブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月18日

健康診断受診の為、2日間で25kmランニング、2日目の走り出しは鉛のように重い。

5月20日(水)は健康診断の受診予定日。
血液検査のコレステロールが いつも高い為、
検査日に出来るだけ近い日に走り
値を下げたかった。

5月16日(土)、日没を待って
自宅発着で11kmランニングを済ませた。


そして 翌日17日(日)、
低温、強風、雨、 走りたくない条件が
揃いに揃っていた。

前日のランニング疲れからだろうか?
朝から身体は鉛の様に重く
とてもとても走りたくなかった。

気分が晴れない、
心の葛藤と闘いながら
雨、風が治まった17;30、河川敷へ。


気温11℃曇り時々晴れ、肌寒かった。
身体は とてもとても重い、
走り出すまで かなりの勇気と決意が必要だった。

走り出すとかなりの汗が噴出してきた。
最低11kmは走るつもりだったが
徐々に身体は軽くなり  3km地点で
14kmまで距離を伸ばすことにした。

4km、5kmと距離が増えるにつれ
身体はどんどん軽くなり
速度は増して行った。

7kmで折り返したが
もっともっと遠くまで行きたい気分に変わっていた。

距離が短い安心感から加速は止まらない。
ラスト2kmからスパート、
かなりの余裕があった。


快走!!気分良くランニングは終了、
走り出しの鉛のような身体の重さが
まるで嘘のように思えた。


健康診断で良い結果が出る事を祈っている。






















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posted by 坂井 利浩 at 06:04| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月17日

アクセス数はめっきり減りました。「スマホ1」以上あると支えになります。

めっきり ブログアクセス数が減りました。

最近は、自分のひとり言ばかりしか書いていないので
減ってくるのは承知しています。

これからも
「細く長くいつまでも」をモットーに
続けるつもりです。



アメーバブログ限定の話となりますが
このブログサイトだけは
必ず毎日、前日のアクセス数を確認しています。

アクセスの種類別に「PC」「スマホ」「モバイル」の数が
表示されていますが、

私の場合、大半が「PC」

必ず毎日、
アメーバブログだけは更新していますが
その原動力から

「スマホ」が1以上あると
とても励みになっています。






















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posted by 坂井 利浩 at 08:03| Comment(0) | ブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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